タイガースファン大歓迎♪ 試合のない日や負けた日は別の話題に・・・(^_^;

ひさびさのジョギング♪

11月4日の『2013西宮国際ハーフマラソン』のために、ゆーっくり10キロ走ってみました

スクリーンショット2013-10-3172115

(走り始めるのが遅過ぎですよね


練習不足の上に、体がかなり重くなってるのでダメダメです

ゆーっくりだったのに、かなりバテたー

痛めてる右ひざと股関節もめちゃめちゃいたーい

かなりマズい状態ですわ



今シーズンは減量のためにもジョギングを真剣に取り組もうかな


なので、次のハーフマラソンは無理をせずに走りまーす

そして、今シーズンは自己ベスト更新を目指すぞ

(体重も年内に5キロくらい落とせたら・・・無理かな


.
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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

  1. 2013/10/31(木) 07:49:49|
  2. マラソン
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