ＧＷ以降、さぼり気味だったジョギングを今週からペースを上げて
頑張っているのですが・・・

ひざと股関節の痛みが癒えず、
体全身が張った感じもするし、ずっと倦怠感を感じた状態だし・・・

コンディションは今までで一番最悪です


なので、
当日は思い切って最初からハイペースで走ろうかな〜

２時間を切りたいなぁ〜

昨日、一昨日はジョギングを休み（さぼり？）、３日ぶりのジョギングでしたが・・・





７キロを３９：４４で走る事が出来ました

それも元々、５キロだけ走るつもりだったのに・・・

初めてハーフであれば２時間を切る換算のタイムで走れました

まぁ、実際ハーフを走るとなるとバテちゃうのですが・・・


でもこれで、
体調と気候が良ければ２時間を切る事も可能なような気がしてきました

（でも、週に４回は走らんと無理かな・・・）

あと１ヶ月 がんばります

今シーズンラストのハーフマラソン

６月３日（日）に行われる京都チャリティ・ファンランにエントリーしちゃいました

前回のハーフマラソンが気持ちよく走れたのでね


６月のマラソンはかなり暑そうですが・・・

タイムは気にせずに、また気持ちよく走れたら
と思ってます


でも、２時間を切ってみたいな・・・

この前の日曜日は「ユニセフカップ2012芦屋国際ファンラン」のハーフマラソン（マスターズ）に出場しました



結果から言うと・・・
自己ベストを更新しました



でも、今回の大会の目的は「楽しく走ろう」だったので、
タイムは気にせずに楽しく走りました

で、その結果が自己ベスト更新だったので、
文句なしの大会でしたよ

新ウエポンのＣＷ－Ｘも大活躍



履き心地といい、効果といい、バッチリでした

次は６月に京都で行われる「京都チャリティ・ファンラン」に出ようかな

まだまだモチベーションを維持するよ

次の日曜日は「ユニセフカップ2012芦屋国際ファンラン」です

でも、体調ボロボロです・・・

モチベーションもだだ下がりです・・・

なので、こんな時は道具に頼ります


前々から気になってた「CW-Xメンズ レボリューションモデル HXO589」を買っちゃいました



これで速く走れるとは思いませんが・・・

どこも痛くなく、気持ちよく走れたらいいなぁ～

でも、かなり痛い出費や・・・